洗濯バイブル？

2016年 2月15日

「筋トレの効果」2月14日（日）

今日は、午前中は仕上げをして

午後からは倉庫の整理でした。

古い書類の入った思い段ボール箱を

いくつも動かしながら、もし、筋トレを

やってなかったら、これはできなかったと実感。

懐かしい写真なども出てきて、

昔を思い出しました。

生かしていただいてありがとう御座位ます。