「決めと脱力」2月17日（水）
夜の空手の稽古で、代表から
ご指導いただいたのは、「決めと脱力」
力を思い切り入れて、目いっぱいやり続けて
それで初めて、力を抜いた時に
ポイントを付いた動きと、スピード感が出る。
それが、身体に身に付くように鍛錬です。
生かしていただきありがとう御座位ます。
ご指導いただいたのは、「決めと脱力」
力を思い切り入れて、目いっぱいやり続けて
それで初めて、力を抜いた時に
ポイントを付いた動きと、スピード感が出る。
それが、身体に身に付くように鍛錬です。
生かしていただきありがとう御座位ます。
23:42, Wednesday, Feb 17, 2016 ¦ ¦ コメント(1)