報恩感謝行 1月16日金曜日
昨日化膿している歯の神経を
切除する手術をしました

歯の詰め物にヒビが入り
そこからバイ菌が侵入したらしく

放置すると、ばい菌がひろがり
その歯だけでなく
周りの歯も抜けてしまいます

私は現代医学が進んできたから
大病も乗り越え、歯も治療してもらえます

ひと昔ならぼくはもう生きていません
歯もガタガタでしょうね

今、元気に生かされていることに感謝です
その感謝に報いるよう
いのち尽きるまで、報恩行に励みます

14:49, Friday, Jan 16, 2026 ¦


忙しい時こそ立ち止まる 1月15日木曜日
仕事でも、忙しい時は
みんな一生懸命に頑張っているのに
誰かがイライラします。そして
そのイライラは、周りに伝染していきます

忙しい時こそ、
忙しさに流されないように
一度立ち止まって
冷静に良心の声を聞く
ようにしています。
そして、全体の雰囲気を良くします

15:49, Thursday, Jan 15, 2026 ¦


良心と自我 1月14日水曜日
正義感が強い人は

正義の名の元
人を裁きます。

昔の自分がそうでした。

そして裁いている自分の
後味の悪さを、嫌と言うほど
味わってきました。

その自分に良心は「智慧」を
与えてくれました。
良心は、誰も裁かず、最善を示してくれます
自我を智慧で導いてくれるように思います

日々穏やかに生きていきます

11:50, Wednesday, Jan 14, 2026 ¦


生きる努力 1月13日火曜日
生老病死

元気な若い人も、
月日が経つと必ず老いていき
そして、死を迎えます。

ぼくも若い頃は死に対しては
何も考えていませんでした

55歳で大病をして、はじめて
死を覚悟してから、
生きているのでなく
生かされていることに
ようやく気付けたのでした

それからは生きていることに感謝して
このからだを労わり、大切にしています

生かされている間は、
この人生を満喫できるように
精一杯生きる努力します

18:52, Tuesday, Jan 13, 2026 ¦


良心を守る 1月12日月曜日
なぜ、上手く行かないのか
なぜ、争い、もめるのか
なぜ、理解してくれないのか

望んでもいないことばかり起きて
なんでそうなったのか

一生懸命に頑張っているのに
誰も分かってくれない
認めてくれない

そうやって自分を責め追い込み
メンタルがやられていきます

がんばっている人ほど、心の声、良心の声を聞かずに
自虐に陥るのです

まずは過去頑張って生きてきた自分を
自分が褒めること、認めることです
ねぎらってあげることだと思います

そして、今の現実を受け入れ
無理せず、今できることを淡々とやるだけです
現状が変わらなくても、
自分の心、良心が納得していたら
それでいいのです。
守るべきは自分の心、良心ですから

13:02, Monday, Jan 12, 2026 ¦


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