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「三戦」４月７日（木）
ゆっくりした動きの中で、

筋肉も呼吸も鍛錬していく

三分あまりの動作を終わると

体が熱くなります

まだ、基本のきが始まった

ばかりですが、

少しでも先がわかるように

稽古していきます

生かしていただいてありがとうございます
04:07, Friday, Apr 08, 2016 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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