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「フットワーク」8月19日(金）
インターバルはシミ抜きで、

前8割、後ろ2割でフットワーク軽く

スピードをつける

床磨きできれいになっていく床の上で

はだしで感じながらやっていきます

ありがとうございます

生かしていただいてありがとうございます
04:56, Saturday, Aug 20, 2016 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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