しんちゃんの元気野菜パワー

2016年 3月21日

エネルギーチャージ　３/２１（月）

今日は昼までで切り上げて

普段できない仏壇の仏具を磨いて
新しいお花を供えて、

ゆっくりとストレッチをして
張っている左首の筋肉を
久しぶりにをほぐしたり
腰や肩の筋肉を伸ばしたりしていました

そして夕食は
鶏と豚肉と豆腐の水炊きでガッツリ
エネルギーチャージしました

生きていられるのも
このカラダのお陰ですから

南無阿弥陀仏
生かしていただいてありがとう御座位ます