しんちゃんの元気野菜パワー

2023年 6月25日

歩く　６月２５日日曜日

今日は昼過ぎまで仕事をしてから

久しぶりに１時間ほど歩きました
さすがに背中はリュックで汗だくです

気持ち良い汗をかくのは
やっぱりいいですね

これからは
歩くのに良い季節です
時間を見つけて
着替えのシャツを持って
１時間強歩くようにします