今日の空

2016年 8月12日

確実にやる、続ける　　８・１２　金

１日だけやっても、
１週間やっても、
１か月やったって、
そこで止めてしまったら何も変わらない。

続ける事、毎日毎日、
一人じゃなかなか難しい。
自分の過去を見てみなさい、
何も出来てない。

今一つだけ続けていることがある、
先生と早朝トレニングで１時間中身の濃いストレッチです。

先生が空手の道着を着て先頭に立ってやってくれるから
出来るのですが、
一人ではどうですか？

答えは「無理でしょう」