今日の空

2016年 6月18日

体脂肪を減らす　　６・１８　土

「体脂肪を減らす」
サントリーの特茶（トクチャ）良いみたいです。

これを今から４か月前から毎日１本飲んでいたら、
なんと体重が４Ｋ減って高校時代の７８Ｋになりました。

食事も普通に取り、サントリーの特茶を毎日１本、
１本１７０円を飲んでいました。

私は体脂肪がよほど多かったのでしょう、
まだ落ちそうです。

先日、特上の牛肉で焼き肉を先生にご馳走になりました。
美味しくて沢山食べすぎました。
食べ過ぎは駄目ですね〜、歳を考えなさい。
「過ぎたるは猶及ばざるが如し」、
腹が痛くて苦しみました。

「体脂肪を減らす」　特茶のお陰でかな？
２日後に体重は７８Ｋに戻りました。

何事も続ける事ですね〜
そんなことが分かっていて、運ばれていかれる
「ハッピーエンド」　に！