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2016年 3月24日

「お腹の脂肪が・・・・・」3/24(木)
体つくりの基本は、食です。

プロテインは、かかさず飲み、栄養のバランスも考えて食べ始めました。

少しずつですが、体が変わってきました。

もう少し、お腹がへこむといいのですが・・・・・


生かしていただきありがとう御座位ます。

23:12, Thursday, Mar 24, 2016 ¦ ¦ コメント(0)