こだわりには理由がある

2021年 3月5日

「基本が大事」3/5(金)

やはり空手道と一緒で、しっかりしたトレーニングを受けた指導者から我流で

はなく正しい基本を身に付けていけるのがとても王道で、いいです。

食事内容の指導もしっかりしているのもいいです。

　　　　　　　　ー代表のブログ「日々是笑日」よりー

便乗組ですが、お陰様で体重もかなり落ち、

先月の健康診断では、腹回りの数値以外、

すべてが正常値になりました。

有難いです。

今も走ってきました。気持ち良いです。

今日も一日ありがとうございました。