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2016年11月19日

「1ヶ月」11/19(土)
ジョグ&坂道ダッシュを始めてから、
今日で1ヶ月。
風邪で休んでいた息子も復活して久々の2人ジョグでした。

あいにくの雨だったので、
傘を差して早歩きでしたが、
息子の足音を気にしながら気持ちよく歩けました。

今日もこれから猛ダッシュの予定です。
ふつうのダッシュは一人できますが、
猛ダッシュとなると音楽なしでは続きません。
音楽のありがたさを感じますし、
反面、一息ついた時は、
静寂のすばらしさも少し味わえます。

何はともあれ、
今は勝負時。
鼻、のどにしっかりスプレーして頑張ります。
今は、絶対に休めません。

by 鈴木 尚学 ¦ 06:42, Saturday, Nov 19, 2016 ¦ ¦ コメント(0)


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