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2016年 3月19日

「足の裏」3/19(土)
一日中同じ体勢で立ちっぱなしなので、
足の裏に魚の目がよくできます。

昨日は痛みがきつかったので、
お風呂の後に、
よ〜くマッサージでほぐしました。

一日中地面に向かう足の裏は、
超固くなっていましたが、
30分くらいもんでやると、
だいぶふやけえきました。

そのおかげか、
今日は足の裏のみならず、
足全体が楽だったように思います。

ふやけた足の裏を見ていたら、
心もこそばくなってふやけてきたような感じがしました。





by 鈴木 尚学 ¦ 22:03, Saturday, Mar 19, 2016 ¦ ¦ コメント(0)


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