「ご褒美と活力に味噌汁」１／２５（水）
朝起きたら今日も雪が積もっていたので、
雪かきです。
３日連続ともなると、
さすがに慣れてきて早く終えれました。
時間が余ったので、
範囲を広げてご近所の雪かきも。
ご高齢の方や腰を痛めている方など、
雪かきをしたくてもできない方々のために、
若いのがお役に立てればと思います。
少しの時間でも雪かきはいい運動になります。
雪かきのあといつもの筋トレ後に頂いたお母さんの味噌汁。
うまかった〜。じーんとくる。
今朝は、伸一さんから頂いたタマネギとニンジンにあげ。
味噌は妻の実家から頂いた信州味噌です。
ありがとうございます。
おかげさまで今日も働けます。
雪かきです。
３日連続ともなると、
さすがに慣れてきて早く終えれました。
時間が余ったので、
範囲を広げてご近所の雪かきも。
ご高齢の方や腰を痛めている方など、
雪かきをしたくてもできない方々のために、
若いのがお役に立てればと思います。
少しの時間でも雪かきはいい運動になります。
雪かきのあといつもの筋トレ後に頂いたお母さんの味噌汁。
うまかった〜。じーんとくる。
今朝は、伸一さんから頂いたタマネギとニンジンにあげ。
味噌は妻の実家から頂いた信州味噌です。
ありがとうございます。
おかげさまで今日も働けます。
by 鈴木 尚学 ¦ 06:52, Wednesday, Jan 25, 2017 ¦ ¦ コメント(0)