「トレーニング。」 6/11(金)
今日のトレーニングは、ピンポイントに効いてきて、
今まで以上に同じ姿勢で同じ動きを続けるのが
しんどいメニューでした。
奥が深いというか、いろんなやり方があるものです。
また、筋肉痛と友達の日々がしばらく続くかも・・・。
それも一興です。
合掌
今まで以上に同じ姿勢で同じ動きを続けるのが
しんどいメニューでした。
奥が深いというか、いろんなやり方があるものです。
また、筋肉痛と友達の日々がしばらく続くかも・・・。
それも一興です。
合掌
19:49, Friday, Jun 11, 2021 ¦ ¦ コメント(0)