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体と心は一体です　１０/５（月）
３年ぐらい前からはじめたストレッチのお陰で
体がかなり柔らかくなりました．

野球をしていた学生時代よりも
体は柔らかくなったように思います

仕事場でも、スキを見つけては　からだを伸ばしたりして
筋肉に刺激を与えています

からだが柔らかくなると、思考が柔らかくなります
それはからだが柔らかくなると、頑なだった心が緩んでくるからです
だから
問題が起きても、善悪や道徳を超えた柔軟な対応ができます。
それがなにより嬉しい。

体と心は一体ですからね
無理せず、調子に乗らず　ストレッチは続けて生きます

南無阿弥陀仏
生かして頂いて有り難う御座位ます
18:53, Monday, Oct 05, 2015 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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