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歩く　５月１５日日曜日
久しぶりに１時間半歩いてみました
歩数にして１２０００歩ありました

普段、車で走る道は通らないので
いろんな発見があってすごく新鮮です

歩いているだけでもものすごく汗をかきます
これが良いんでしょうね

これから暖かくなって
歩くのには、もってこいのシーズンです
まだ、からだは本調子ではないので
体力アップのために
時間があれば歩くようにします
15:45, Sunday, May 15, 2022 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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