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今年初めてのストレッチ 1/8  木
去年、暮れから新年にかけ10日も朝のストレッチを
やっていなかったから骨はバキバキ、身体は硬くなって、

正月料理の食べ過ぎでお腹はキックて曲らない、
「フゥ〜」1回やるごとに「フゥウ〜」、

どこかの誰かさんは特に?「フゥイィ〜」「キイタァ〜」
でもその声のお陰でみんな楽しく、元気に笑顔で
朝のストレッチが楽しく笑い声のなかで出来ました。

やっぱり身体を動かさないと流れが悪いですね。

なんまんだぶつ
生かして頂いて ありがとうございます。

19:59, Thursday, Jan 08, 2015 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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