身体が発する微かなサインに耳を傾ける７・２６ 日
自分の体調は肉体からのサインが出ています。
そんな時にはムリすることではないのですが、元気な人ほど
ムリしちゃう、
２０の時のように元気でいられるときにはいいですが、
NCのスタッフも年齢も若くはありません。
生活行動や身の回りの改善、休養が必要なサインが出ている
ように感じます。
身体あってのものだねです。
何十年もお世話になっている自分の身体の声を聞いて行く事は大切です。
身体は正直です、微かな声、サインに耳を傾けることが大切です。
人一倍元気だった私にしても、神戸の伸ちゃんにしてもいい例です。
サインを見落とさないことが長生きの秘訣！？
とにかく生きて明日がどんな世界になるか見てみましょう。
そんな時にはムリすることではないのですが、元気な人ほど
ムリしちゃう、
２０の時のように元気でいられるときにはいいですが、
NCのスタッフも年齢も若くはありません。
生活行動や身の回りの改善、休養が必要なサインが出ている
ように感じます。
身体あってのものだねです。
何十年もお世話になっている自分の身体の声を聞いて行く事は大切です。
身体は正直です、微かな声、サインに耳を傾けることが大切です。
人一倍元気だった私にしても、神戸の伸ちゃんにしてもいい例です。
サインを見落とさないことが長生きの秘訣！？
とにかく生きて明日がどんな世界になるか見てみましょう。
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