「コツコツと」6/2(土)
トレーニングを半年余り休むと理由はどうあれやりだしたら
とてもキツイからです。ただ、有難いのはトレーニングを体
が覚えているので次第に馴染んできて筋肉もパンプアップ
しています。
無理はしなくて、一日のうち３０分の時間を取ってコツコツと
習慣化して続けていことですね。
-代表のブログ「日々是笑日」よりー
仕事も同じです。
毎日コツコツとやらせて頂きます。
今日も一日ありがとうございました。
南無阿弥陀仏
とてもキツイからです。ただ、有難いのはトレーニングを体
が覚えているので次第に馴染んできて筋肉もパンプアップ
しています。
無理はしなくて、一日のうち３０分の時間を取ってコツコツと
習慣化して続けていことですね。
-代表のブログ「日々是笑日」よりー
仕事も同じです。
毎日コツコツとやらせて頂きます。
今日も一日ありがとうございました。
南無阿弥陀仏
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