「朝型に」9/19（火）
年齢を重ねれば重ねるほど、筋肉を鍛えたり、
ストレッチで柔軟をしている人と、jまた、武道をやってる人と
そうでない人との「体力」や「気力」や「若さ度合い」は随分と
開いていきます。
その差は、体力だけでなく、人生全般についてもいえることです。
ー代表のブログ「日々是笑日」よりー
日々のルーチンを大切にしていきます。
特に自分の場合は、睡眠です。
11:00には床に入る様にします。
そして、朝型人間に！
頑張ります。
今日も一日ありがとうございました。
南無阿弥陀仏
ストレッチで柔軟をしている人と、jまた、武道をやってる人と
そうでない人との「体力」や「気力」や「若さ度合い」は随分と
開いていきます。
その差は、体力だけでなく、人生全般についてもいえることです。
ー代表のブログ「日々是笑日」よりー
日々のルーチンを大切にしていきます。
特に自分の場合は、睡眠です。
11:00には床に入る様にします。
そして、朝型人間に！
頑張ります。
今日も一日ありがとうございました。
南無阿弥陀仏
21:27, Tuesday, Sep 19, 2017 ¦ ¦ コメント(0)