「大胸筋」７／７（金）
昨日の筋トレが相当効いています。
そんなに回数はやってなかったと思いますが、
今までで一番きつい大胸筋の筋肉痛。。。
呼吸の度に意識が向きます。
今まで、
腕立ての類いはいやで避けてきましたが、
これからはここよ、ということなのか。
せっかくそのような気にさせて頂いたので、
チャンスとばかりに、
乗っていきます。
そんなに回数はやってなかったと思いますが、
今までで一番きつい大胸筋の筋肉痛。。。
呼吸の度に意識が向きます。
今まで、
腕立ての類いはいやで避けてきましたが、
これからはここよ、ということなのか。
せっかくそのような気にさせて頂いたので、
チャンスとばかりに、
乗っていきます。
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