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７／５（木）
筋トレも2日休むと、
ポヨンとしてきます。

休ませるのも必要ですが、
どんな時でも体の声を聞いて、
ベストのタイミングでやっていきたいです。


by 鈴木尚学 ¦ 20:23, Thursday, Jul 05, 2018 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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