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「体力をつける」6/22(月)
もっと仕事での体力をつけようと、
朝の筋トレ復活です。

最近は息があがってしまっています。
まずはもう少し自分の限界値を増やすところから。

プレスは体力いりますから。

16:46, Monday, Jun 22, 2020 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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