７／29(水)
「リングフィットアドベンチャー」
という息子のゲームをかりてやってます。
下半身トレーニングがかなり効いてきて、
一日がとても楽になりました。
何事も続けることですね。
姿勢が悪かったり、
力が弱いとゲームがアドバイスをくれます。
脈も測りながら、ストレッチも動かした部位に合わせて。
すごいなぁ、と感心しきりです。
という息子のゲームをかりてやってます。
下半身トレーニングがかなり効いてきて、
一日がとても楽になりました。
何事も続けることですね。
姿勢が悪かったり、
力が弱いとゲームがアドバイスをくれます。
脈も測りながら、ストレッチも動かした部位に合わせて。
すごいなぁ、と感心しきりです。
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