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2017年 3月16日

「根付く」3/16(木)
コツコツ一歩一歩前に進む。
今日はそんなことが強く感じられる日です。

地面に足が吸い付いているように、
どっしり構えてシャツプレス。

下半身も安定してきて、
腹筋も付いてくると、
大崩れしないのだろうと思います。

成功者に鍛えている人が多いというのも頷けます。
体のコアが太くなればなるほど、
安定感が出てくる。
気持ちの面でも。

頑張ります。

NCスタッフブログを見ていて、
嶋田君の様子や気持ちがとてもよくわかります。

頑張れ!!しまっち!!!!



by 鈴木 尚学 ¦ 12:40, Thursday, Mar 16, 2017 ¦ ¦ コメント(0)


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