ストレッチ 9/26
毎朝のストレッチ＆筋トレでほんの少しですが
筋肉がついてきたような気がします。
なので・・・代表が鏡をよく見る気持ち、わかります。
時々、筋肉痛になることも、効いてるってことだな〜と思うと
嬉しくなってきます。
明日のストレッチは、代表がいらっしゃらないのでどうなる事か楽しみです。
生かして頂いて ありがとう御座位ます
筋肉がついてきたような気がします。
なので・・・代表が鏡をよく見る気持ち、わかります。
時々、筋肉痛になることも、効いてるってことだな〜と思うと
嬉しくなってきます。
明日のストレッチは、代表がいらっしゃらないのでどうなる事か楽しみです。
生かして頂いて ありがとう御座位ます
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