「常に再スタート」11月28日
最近、少し寝不足や疲れがたまると
蕁麻疹が出たり、耳鳴りがひどくなったり
体がアラームを鳴らしてくれます
体と心のバランスが悪くなっているのでは
自分の癖が出ているのではと
立ち止まって自分の行動や思いを
振り返ります
深く反省して、修正して、大きく深呼吸して
よく寝て、再スタートです
気づかせて頂けるのが有り難い
今日も一日ありがとうございます
蕁麻疹が出たり、耳鳴りがひどくなったり
体がアラームを鳴らしてくれます
体と心のバランスが悪くなっているのでは
自分の癖が出ているのではと
立ち止まって自分の行動や思いを
振り返ります
深く反省して、修正して、大きく深呼吸して
よく寝て、再スタートです
気づかせて頂けるのが有り難い
今日も一日ありがとうございます
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