「ごめんね、ラジオ体操。」 12/12(金)
「こんな・・・・・、
ギシギシいうラジオ体操、初めてっす。」
少しでも身体を動かそう！って始まったラジオ体操。
朝の６：３０、あのお馴染みのメロディーが
工房に響き渡ります。
小学生の夏休み以来じゃないでしょうか。
夏の蒸し暑さから、ひんやりした冬の空気でのラジオ体操ですが
やっぱり懐かしいもので、
ラジオ体操第一だったら、ばっちり覚えてますね。
でも、身体はあの時とは全く別物で・・・・・。
動かすたびに、あっちがギシギシこっちがギシギシ。
小学生の頃は、
「何で、こんな朝早くにラジオ体操？
どんな意味があるの？ 何があるの？」
ただ、先生に提出するためのハンコをもらいに行ってた
当時は露とも知らなかったラジオ体操のすごさも
ギシギシ云う身体だと、
負担の小さい全身運動だって、つくづく分かりますよ。
普段あまり使わない筋肉もしっかり動いてるのが分かりますからね。
内転筋とか足首とかストレッチみたいに効いてますから。
舐めてましたよ。ごめんなさい。ラジオ体操。
これからは、真面目にやります。
生かしていただいて ありがとう御座位ます。
ギシギシいうラジオ体操、初めてっす。」
少しでも身体を動かそう！って始まったラジオ体操。
朝の６：３０、あのお馴染みのメロディーが
工房に響き渡ります。
小学生の夏休み以来じゃないでしょうか。
夏の蒸し暑さから、ひんやりした冬の空気でのラジオ体操ですが
やっぱり懐かしいもので、
ラジオ体操第一だったら、ばっちり覚えてますね。
でも、身体はあの時とは全く別物で・・・・・。
動かすたびに、あっちがギシギシこっちがギシギシ。
小学生の頃は、
「何で、こんな朝早くにラジオ体操？
どんな意味があるの？ 何があるの？」
ただ、先生に提出するためのハンコをもらいに行ってた
当時は露とも知らなかったラジオ体操のすごさも
ギシギシ云う身体だと、
負担の小さい全身運動だって、つくづく分かりますよ。
普段あまり使わない筋肉もしっかり動いてるのが分かりますからね。
内転筋とか足首とかストレッチみたいに効いてますから。
舐めてましたよ。ごめんなさい。ラジオ体操。
これからは、真面目にやります。
生かしていただいて ありがとう御座位ます。
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