水分補給 ６月２６日日曜日
昨日の夜は熱帯夜でした
寝ていても体内の水分がなくなるようです
口の中がカラカラで目が覚めました。
やばい、脱水状態？
腎臓に負担をかけないために
夜中でも水分補給するようにしています
これからが夏本番、
水分補給と体調管理しっかりします
寝ていても体内の水分がなくなるようです
口の中がカラカラで目が覚めました。
やばい、脱水状態？
腎臓に負担をかけないために
夜中でも水分補給するようにしています
これからが夏本番、
水分補給と体調管理しっかりします
20:31, Sunday, Jun 26, 2022 ¦