血流について ４・２１ 木
血流とは血液さらさらのことではないようです。
血が少ない、血をつくれないので血流が悪いと言うことになって
しまうらしい。
この血流によって、全身にある６０兆個の細胞に
酸素や栄養を届ける役割を持っていて、
これは幸せホルモンや、やる気ホルモンと呼ばれる脳内の
神経伝達物質の働きも、血流によって左右されています。
この人間の心と体を支えている大切な血流が悪くなってしまうと
心身ともに不調が出ます。
逆にいうと血流を改善すれば、心の悩みも体の悩みも
おもしろいように解決していきますと書いてあります。
「血液サラサラ」ではなく「血液たっぷり」を目指しなさい、
血、骨、筋肉になるものをバランスの良い食生活は基本ですが、
なかなかバランスのよい家庭料理は食べられないのが現状です。
極端なダイエットはしないでください、これは体にとっては極悪です。
すべてに感謝をしておいしく頂くのが一番です！
今日も 生かして頂いて ありがとうございます。
血が少ない、血をつくれないので血流が悪いと言うことになって
しまうらしい。
この血流によって、全身にある６０兆個の細胞に
酸素や栄養を届ける役割を持っていて、
これは幸せホルモンや、やる気ホルモンと呼ばれる脳内の
神経伝達物質の働きも、血流によって左右されています。
この人間の心と体を支えている大切な血流が悪くなってしまうと
心身ともに不調が出ます。
逆にいうと血流を改善すれば、心の悩みも体の悩みも
おもしろいように解決していきますと書いてあります。
「血液サラサラ」ではなく「血液たっぷり」を目指しなさい、
血、骨、筋肉になるものをバランスの良い食生活は基本ですが、
なかなかバランスのよい家庭料理は食べられないのが現状です。
極端なダイエットはしないでください、これは体にとっては極悪です。
すべてに感謝をしておいしく頂くのが一番です！
今日も 生かして頂いて ありがとうございます。
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