≪ 「柔らかさを持つ事」9/18(月) ..  ¦ トップページ ¦ 「やるべきこと。」9/20(水) ≫


「継続すること」9/19(火)

某動画サイトで、自宅でできるトレーニングを
調べてみると、ちょっとした時間や、隙間の時間にできる体操が
たくさん紹介されておりました。

筋肉痛が引かない内に
継続して健康的な身体づくりができるよう、習慣を作っていきます。

幸子さんに負けてられません!頑張ります。

本日もありがとうございました。
生かして頂いてありがとうございます。

by 嶋田 将 ¦ 22:58, Tuesday, Sep 19, 2017 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

■トラックバック

この記事へのトラックバックURL:
/blog48/blog.cgi/20170919225810

■コメント


■コメントを書く

名前:

メールアドレス(任意):
    

URL(任意):

この情報を登録する

内容:

パスワード(任意):

ヒューマンチェック(選択した計算結果を入力):

2017年9月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30