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1/28　筋肉は続く
お陰様で筋肉痛があります。

痛気持ちいいという状態です。

忘れずにスロースクワットをやっています。

体力を付けって、睡眠食事もバランスとって乗り切ります。

楽しくやらないとね。
19:13, Friday, Jan 28, 2022 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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