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2022年 1月28日
1/28 筋肉は続く
お陰様で筋肉痛があります。
痛気持ちいいという状態です。
忘れずにスロースクワットをやっています。
体力を付けって、睡眠食事もバランスとって乗り切ります。
楽しくやらないとね。
19:13, Friday, Jan 28, 2022 ¦ ¦
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