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2022年 1月28日

1/28　筋肉は続く
お陰様で筋肉痛があります。

痛気持ちいいという状態です。

忘れずにスロースクワットをやっています。

体力を付けって、睡眠食事もバランスとって乗り切ります。

楽しくやらないとね。
19:13, Friday, Jan 28, 2022 ¦ ¦ コメント(0)


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