悪い癖 １０・２０ 火
一日休むと百日遅れる、つて言った人がいる。
毎日普通に身体が動き、働けることは安心の世界です。
少林寺拳法をやっていた頃を思い出しました。
道着に着替えて夜、窓ガラスに写った姿を見て、
正しいフォームか確認しながら始めは正確にチェクしながら、
前蹴り、中段上段各１００本、回し蹴り１００、横蹴り１００、
毎日よくやりました。
正しいフォ―ムのチェクこれは大切です。
悪い事、間違った悪いクセは自分では分かりません。
悪いクセを直すのが一番難しいです。
指導者でも欠点を何度でも繰り返し今があると思います。
聞いて、聞いて、繰り返して、繰り返して、
それでも気付かない悪いクセ、
自分だけが知らない悪いクセですね。
精進！精進！
毎日普通に身体が動き、働けることは安心の世界です。
少林寺拳法をやっていた頃を思い出しました。
道着に着替えて夜、窓ガラスに写った姿を見て、
正しいフォームか確認しながら始めは正確にチェクしながら、
前蹴り、中段上段各１００本、回し蹴り１００、横蹴り１００、
毎日よくやりました。
正しいフォ―ムのチェクこれは大切です。
悪い事、間違った悪いクセは自分では分かりません。
悪いクセを直すのが一番難しいです。
指導者でも欠点を何度でも繰り返し今があると思います。
聞いて、聞いて、繰り返して、繰り返して、
それでも気付かない悪いクセ、
自分だけが知らない悪いクセですね。
精進！精進！
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