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2021年11月27日

「食事」11/27(土)
一日の食事量は、朝が一番多く、

昼は普通、夜は少量が理想だそうです。


食事を前にして、

食べる直前に脳内で

「ご先祖の皆さま、

どうぞお召し上がり下さい」と、

一分間、お預けをすると小食で

済むようになるそうです。

        ー代表のブログ「日々是笑日」よりー


まず、実践します。

今日も一日ありがとうございました。



20:47, Saturday, Nov 27, 2021 ¦ ¦ コメント(0)


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