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私は なぜここにいる?
私は なぜこの学校に入った?

私は なぜこの仕事に就いた?

【初心】を思い出すと分かってくる

【初心】に戻ると おのずと答えが出てくる

何をすべきか

どこに向かえばいいか

全部答えが出る

簡単なことなのに

簡単に振り向けない


簡単なことほど難しいもの

でも、見方や 考え方を変えると すごく簡単だったりする

かた結びや知恵の輪と一緒で、頭の中の こんがらがりも 心のもやもやも 肩の力を抜くと 案外フッと簡単にほどけるんですよ

肩に力が入りすぎて ほどけそうだったかた結びを ギュッと締めちゃったりした経験ありませんか?

体も 心も 張り詰めてるのはダメです

心にも 車のハンドルのように遊びがないとゆとりができません

たまには 心静かに目をつぶり 深呼吸をして 何も考えず 空気の流れに耳を傾けたり 波の音に耳を傾けたりして 心を空にしてみるのもいいもんですよ

スーッと心や体のかた結びがほどけていきます

 

21:09, Thursday, Feb 03, 2011 ¦ 固定リンク ¦ コメント(0) ¦ コメントを書く ¦ トラックバック(0) ¦ 携帯

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