「大丈夫」12/18(火)
僕たちの頭とはやっかいなもので、
突如過去のことを思い出しては悔んだり、未来に対しては心配
してみたり、不安になってみたり・・・と常に忙しく働いてます。
「肉体を守る」ということが、
頭の最大の目的です。
そのために機能しているので、
頭が過去の失敗を忘れないようにして、
未来に対しては常に警戒を怠らないようにすることは、
ある程度、仕方がないのです。
この頭があるから、
例えば古来から動物たちに襲われることを回避して、
なんとか生き延びることができたのでしょうから。
ただ、実際に僕たちが生きる場所は
「いまここ」しかありません。
過去も、未来も「いまここ」にはないものなんです。
だから過去や未来のことを考えるとしたら、
せいぜい「過去1」「未来1」ぐらいの割合で十分。
残りの8割の意識は「いまここ」に置いておきましょう。
「いまここ」が、幸せでなければ、
未来に幸せになることなんてまずあり得ないですからね。
「大丈夫、すべてはえまくいってます」
安心すれば「いまここ」はうまいくいきだします。
生かして頂いて ありがとう御座位ます。

突如過去のことを思い出しては悔んだり、未来に対しては心配
してみたり、不安になってみたり・・・と常に忙しく働いてます。
「肉体を守る」ということが、
頭の最大の目的です。
そのために機能しているので、
頭が過去の失敗を忘れないようにして、
未来に対しては常に警戒を怠らないようにすることは、
ある程度、仕方がないのです。
この頭があるから、
例えば古来から動物たちに襲われることを回避して、
なんとか生き延びることができたのでしょうから。
ただ、実際に僕たちが生きる場所は
「いまここ」しかありません。
過去も、未来も「いまここ」にはないものなんです。
だから過去や未来のことを考えるとしたら、
せいぜい「過去1」「未来1」ぐらいの割合で十分。
残りの8割の意識は「いまここ」に置いておきましょう。
「いまここ」が、幸せでなければ、
未来に幸せになることなんてまずあり得ないですからね。
「大丈夫、すべてはえまくいってます」
安心すれば「いまここ」はうまいくいきだします。
生かして頂いて ありがとう御座位ます。

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