「『よし、これをやるぞ！』と……」9/22（月）
「『よし、これをやるぞ！』と決意したら、覚えておいてほしいこと」
世の中のルールや、自分で決めた約束事を、
守りながら暮らしていくと、生活が楽しくなります。
体調がいいですし、夜は熟睡できます。
すがすがしい朝を迎えることができます。
世の中のルールを守った方がいいのは当然のことですが、
ブッダはこれに加えて、「自分で決めた約束事」を
守りながら暮らしていくと、さらに幸せになると説いています。
たとえば、「暴飲暴食をつつしむ」「毎月の小遣いは、いくらまでとする」
「規則正しい生活を心がける」といった、自分自身に課している約束事です。
以上のような約束事は、きっちり守っていくのが、
「充実した生活」を実現するための基本ではないかと思います。
ルールや約束事をちゃんと守っていればこそ、
職場の人たちに信頼され、仕事を任せてもらえます。
ルールをしっかり守る人ほど、任される仕事の範囲も広がり、
「何事にも自由にチャレンジできる」ようになっていくでしょう。
また、きちんと体調管理して摂生するからこそ、元気いっぱいに
「どこへでも自由に行ける」のです。暴飲暴食をしていたら、
体調もスタイルも崩れてしまいます。それでは結果的に、
自由に生きていくことはできないでしょう。
「よし、今日からこれをやろう！」「これをやめよう！」
と自分で決めたルールをすぐ破ってしまうのはもったいないことです。
もし、あの時やめずに、ずっと続けていたら、
今頃、すごいことになっていたと思いませんか？
「自分で決めたことを守ろう」と意識するだけでも、
結果は違ってくるものです。
「ブッダの『強く生きる』ヒント」より抜粋
世の中のルールや、自分で決めた約束事を、
守りながら暮らしていくと、生活が楽しくなります。
体調がいいですし、夜は熟睡できます。
すがすがしい朝を迎えることができます。
世の中のルールを守った方がいいのは当然のことですが、
ブッダはこれに加えて、「自分で決めた約束事」を
守りながら暮らしていくと、さらに幸せになると説いています。
たとえば、「暴飲暴食をつつしむ」「毎月の小遣いは、いくらまでとする」
「規則正しい生活を心がける」といった、自分自身に課している約束事です。
以上のような約束事は、きっちり守っていくのが、
「充実した生活」を実現するための基本ではないかと思います。
ルールや約束事をちゃんと守っていればこそ、
職場の人たちに信頼され、仕事を任せてもらえます。
ルールをしっかり守る人ほど、任される仕事の範囲も広がり、
「何事にも自由にチャレンジできる」ようになっていくでしょう。
また、きちんと体調管理して摂生するからこそ、元気いっぱいに
「どこへでも自由に行ける」のです。暴飲暴食をしていたら、
体調もスタイルも崩れてしまいます。それでは結果的に、
自由に生きていくことはできないでしょう。
「よし、今日からこれをやろう！」「これをやめよう！」
と自分で決めたルールをすぐ破ってしまうのはもったいないことです。
もし、あの時やめずに、ずっと続けていたら、
今頃、すごいことになっていたと思いませんか？
「自分で決めたことを守ろう」と意識するだけでも、
結果は違ってくるものです。
「ブッダの『強く生きる』ヒント」より抜粋