「意地悪をされ、恥を……」10/6(月）
「意地悪をされ、恥をかかされたら、どうしたらいいの？」
いくら人を恨んだとしても、あなたの心ははれないでしょう。
「恨まない」ことでしか、心は晴れないでしょう。
人を恨んで「あなたのためになること」は何ひとつないのです。
それゆえ賢者は、人を恨んだりしないのです。
悪口を言われたり、軽く扱われたり、恥をかかされたり、
ひどい意地悪をされたりすれば、
誰でも相手を「恨む」気持ちを持つことでしょう。
「あの人にも、自分と同じ思いをさせてやりたい」と、
仕返ししたくなるかもしれません。
しかしいくら相手を恨んでも、決して自分の心は晴れません。
むしろ、いっそう心の中の苦しみが増幅していくでしょう。
また、こちらが仕返しをすれば、相手もさらにイヤなことを
やり返してきて人間関係がますます悪化し、
相手を恨む気持ちはもっと強まっていくばかりでしょう。
ですから、意地悪なことをされた時の一番いい方法は、
その相手を「恨まない」ということです。
相手の言葉や仕打ちを無視してしまえばいいのです。
そして、その相手から、静かに遠ざかるのがもっとも賢い方法です。
とにかく、自分の気持ちを平静に保つことが大事です。
相手を恨んで、心の中をネガティブなエネルギーで
いっぱいにしてしまったらストレスがたまり、
自分自身が損をするだけです。
あなたが恨まずにいれば、
相手の負のエネルギーの影響を受けずにすみます。
あなたが仕返しをしなくても、意地悪を本人は、
いずれどこかで同じ目に合うものです
「ブッダの『強く生きる』ヒント」より抜粋
いくら人を恨んだとしても、あなたの心ははれないでしょう。
「恨まない」ことでしか、心は晴れないでしょう。
人を恨んで「あなたのためになること」は何ひとつないのです。
それゆえ賢者は、人を恨んだりしないのです。
悪口を言われたり、軽く扱われたり、恥をかかされたり、
ひどい意地悪をされたりすれば、
誰でも相手を「恨む」気持ちを持つことでしょう。
「あの人にも、自分と同じ思いをさせてやりたい」と、
仕返ししたくなるかもしれません。
しかしいくら相手を恨んでも、決して自分の心は晴れません。
むしろ、いっそう心の中の苦しみが増幅していくでしょう。
また、こちらが仕返しをすれば、相手もさらにイヤなことを
やり返してきて人間関係がますます悪化し、
相手を恨む気持ちはもっと強まっていくばかりでしょう。
ですから、意地悪なことをされた時の一番いい方法は、
その相手を「恨まない」ということです。
相手の言葉や仕打ちを無視してしまえばいいのです。
そして、その相手から、静かに遠ざかるのがもっとも賢い方法です。
とにかく、自分の気持ちを平静に保つことが大事です。
相手を恨んで、心の中をネガティブなエネルギーで
いっぱいにしてしまったらストレスがたまり、
自分自身が損をするだけです。
あなたが恨まずにいれば、
相手の負のエネルギーの影響を受けずにすみます。
あなたが仕返しをしなくても、意地悪を本人は、
いずれどこかで同じ目に合うものです
「ブッダの『強く生きる』ヒント」より抜粋