≪ 「意地悪をされ、恥を……」10/6 ..  ¦ トップページ ¦ 「『怒られても言い返さない』人 .. ≫


「『正しい判断』をするためには……」10/7(火)
怒り狂っている人は、「正しいこと」でも
「悪いことだ」と言い張ろうとします。
しかし、後で怒りがおさまってから、
火に焼かれるように苦しむことになるのです。


仕事が忙しくて、焦りと怒りの感情におらわれている時に、
同僚から「こうするほうが、もっと早くできるのでは」と、
アドバイスを受けました。
「『正しい判断』をするためには、心をこんな状態にしておこう!」

しかし、ついイライラっときて、
「よけいな口出しをして邪魔をしないでくれ!」と、
怒鳴ってしまって、「ありがとう。そうしてみよう」と
素直にお礼を言うことができなかった。


しかし、後になって冷静さを取り戻すと、
「たしか同僚の言う通りにした方がよかった。
それ何なのにひどいことを言ってしまった。
ああ、私は、なんて愚かなんだろう」
と強い後悔の念にとらわれます。


また、たとえば夫婦ゲンカが原因で、
ここ何日も口をきいていない状況にあった時、
相手が「私が悪かった。仲直りしようよ」と謝ってきました。


しかし、こちらはまだ怒りがおさまっていなかったため、
つい、「そうだ、お前が悪いんだ!」と言い返してしまい、
仲直りをするきっかけを失ってしまった……。


「せっかく向こうが先に謝ってくれたんだから、
こちらも謝ればよかった」と激しく後悔して苦しむでしょう。
人は、怒っていると素直になれず、
正しい判断もできなくなるものです。


いかなる場合も、とにかく怒りの感情を捨てましょう。
それが「正しいこと」を正しいと認識し、
賢明に生きるコツです。


「ブッダの『強く生きる』ヒント」より抜粋


IMG_1209

20:40, Tuesday, Oct 07, 2014 ¦ 固定リンク ¦ 携帯