「自分を癒すことに……」 11/27(水）
子育てという経験は、一生に一回こっきり。
誰もが常に「はじめて」のくり返しで成り立っています。
たとえ、子どもがたくさんいたとしても、
ひとりの子どもが3歳になるタイミングは
一生に一度しかありません。
誰のどんな人生であっても、常に一回こっきりを
永遠に繰り返していることに間違いないのです。
私たちは基本的に、自分が育てられたようにしか、
子どもを育てることはできません。
自分の親がしていた子育てのパターンしか、
知らないのですから、無理はありません。
子どもの側から見て、100％パーフェクトな子育てを
していた親など、存在しないでしょう。「もっとこうして欲しかった」
「こんな風に育ててほしかった」という思いは誰にでもあるものです。
それをもう少し深く掘り下げてみると、
「あのとき、もっと甘えたかった」
「もっと優しく接してほしかった」
「とても寂しかった」など、子どものときに満たされなかった、
ネガティブな感情が思い出されることがあるかもしれません。
こうした自分の中にある、子どものときの満たされなかった
感情記憶のことを「インナーチャイルド」と呼んだりします。
そうしたインナーチャイルドを抱えたまま、自分が親になって、
子育てをするようになると、自分の癒されていない
インナーチャイルドを子育てを通じて、癒そうとする思いが
自然に出てきます。子育て中につけられた傷は、同じ子育て
という環境の中でないと、癒していくことは難しいのです。
自分が親に厳しく育てられて、十分に甘えられなかったという
インナーチャイルドを持つ親は、子どものことを甘やかして
溺愛してしまうかもしれません。
あるいは、自分の親と同じように、さらに子どものことを
厳しくしつけようとする場合もあるでしょう。
どちらにしても、それは親自身のインナーチャイルドが
癒されていないことが原因なので、それを子どもに押しつけてみても、
根本的に問題が解決することはありません。
結局、その同じ問題を子どもに押しつけて、
問題を先送りにしているだけになるので要注意です。
あなたが子どもをどう扱うのかを決めているのは、
あなたの親の影響によるものが大半を占めています。
あなたは自分の子どもに対する自らの接し方を見て、
改めて自分が親にどう扱われてきたかを知ることになるでしょう。
そのとき、親に文句を言ってみたところで始まりませんし、
それを自分の子どもにぶつけてみたところで何の解決にもなりません。
子育てを通じて、「癒されていない自分」「自らのインナーチャイルド」
に気づいたときこそ、自分を癒すチャンスです。
自分を癒すことに手を抜かないこと。
あなた自身を癒すことが、あなたの子どもを……、
あなたのパートナーを……、そしてあなたの両親を
癒すことにつながるのです。
あなたを癒すことができるのは、あなただけ……。
あなたは自分を癒すことにだけ、責任を持てばいいのです。
自分を癒すこと、自らのインナーチャイルドを
癒してあげることに手を抜かないこと。
それが結果的に周りの癒しに最も貢献することになるのです。
まずは、何よりあなた自身のために、お気に入りの言葉を
唱えることから、自分を癒すことを始めてみてはいかがでしょうか？
「心が軽くなる 子育ての言葉」より抜粋
誰もが常に「はじめて」のくり返しで成り立っています。
たとえ、子どもがたくさんいたとしても、
ひとりの子どもが3歳になるタイミングは
一生に一度しかありません。
誰のどんな人生であっても、常に一回こっきりを
永遠に繰り返していることに間違いないのです。
私たちは基本的に、自分が育てられたようにしか、
子どもを育てることはできません。
自分の親がしていた子育てのパターンしか、
知らないのですから、無理はありません。
子どもの側から見て、100％パーフェクトな子育てを
していた親など、存在しないでしょう。「もっとこうして欲しかった」
「こんな風に育ててほしかった」という思いは誰にでもあるものです。
それをもう少し深く掘り下げてみると、
「あのとき、もっと甘えたかった」
「もっと優しく接してほしかった」
「とても寂しかった」など、子どものときに満たされなかった、
ネガティブな感情が思い出されることがあるかもしれません。
こうした自分の中にある、子どものときの満たされなかった
感情記憶のことを「インナーチャイルド」と呼んだりします。
そうしたインナーチャイルドを抱えたまま、自分が親になって、
子育てをするようになると、自分の癒されていない
インナーチャイルドを子育てを通じて、癒そうとする思いが
自然に出てきます。子育て中につけられた傷は、同じ子育て
という環境の中でないと、癒していくことは難しいのです。
自分が親に厳しく育てられて、十分に甘えられなかったという
インナーチャイルドを持つ親は、子どものことを甘やかして
溺愛してしまうかもしれません。
あるいは、自分の親と同じように、さらに子どものことを
厳しくしつけようとする場合もあるでしょう。
どちらにしても、それは親自身のインナーチャイルドが
癒されていないことが原因なので、それを子どもに押しつけてみても、
根本的に問題が解決することはありません。
結局、その同じ問題を子どもに押しつけて、
問題を先送りにしているだけになるので要注意です。
あなたが子どもをどう扱うのかを決めているのは、
あなたの親の影響によるものが大半を占めています。
あなたは自分の子どもに対する自らの接し方を見て、
改めて自分が親にどう扱われてきたかを知ることになるでしょう。
そのとき、親に文句を言ってみたところで始まりませんし、
それを自分の子どもにぶつけてみたところで何の解決にもなりません。
子育てを通じて、「癒されていない自分」「自らのインナーチャイルド」
に気づいたときこそ、自分を癒すチャンスです。
自分を癒すことに手を抜かないこと。
あなた自身を癒すことが、あなたの子どもを……、
あなたのパートナーを……、そしてあなたの両親を
癒すことにつながるのです。
あなたを癒すことができるのは、あなただけ……。
あなたは自分を癒すことにだけ、責任を持てばいいのです。
自分を癒すこと、自らのインナーチャイルドを
癒してあげることに手を抜かないこと。
それが結果的に周りの癒しに最も貢献することになるのです。
まずは、何よりあなた自身のために、お気に入りの言葉を
唱えることから、自分を癒すことを始めてみてはいかがでしょうか？
「心が軽くなる 子育ての言葉」より抜粋
■トラックバック
この記事へのトラックバックURL:/blog21/blog.cgi/20131127165019