「明るく死を自覚して生きる」8/26(土)
今日も一日暑かったです。
暑い分だけ水分をしっかり取っています。
また、バテナイために食事もガッツリです。
ですから痩せないというか、またこの夏4キロぐらい
太りました。
この歳になると
痩せるのは大変ですが、太るのはすぐです。
膨らんだりしゅぼんたれ、
風船みたいなこの体。散歩していても「重いなぁ・・」と
感じだしたので、また来週からは健康のために酵素断食
をすることにしました。
油断するとアッという間に「えっ??」です。
大馬鹿サンタクロースは嫌ですから
自己管理はしっかりしないといけません。
さて、お釈迦様の教えの重要なテーマに、
「明るく死を自覚して生きること」が何度も出てきます。
いつも今日が自分の最後の日だと思って、
明るく執着なく生きなさいと教えて下さってるわけです。
人間って、死を忘れていますと、すぐ大馬鹿サンタクロースです。
死を意識すると、
疲れていても「やっぱりこれだけはやっておこう」と気が入ります。
「死を意識すれば」どんなことも大きな問題ではなくなります。
また、気を抜いて生きてることが恥ずかしくなります。
さて、今日も夕方の散歩の時間です。
六時前ですが、随分日がかげるようになりました。
今日も生かされて生きていることを感謝しながら
大きな呼吸で緑の中を歩いてきます。
※明日地球が滅んでも私は今日もリンゴの種を植える。
で、いきましょう。
暑い分だけ水分をしっかり取っています。
また、バテナイために食事もガッツリです。
ですから痩せないというか、またこの夏4キロぐらい
太りました。
この歳になると
痩せるのは大変ですが、太るのはすぐです。
膨らんだりしゅぼんたれ、
風船みたいなこの体。散歩していても「重いなぁ・・」と
感じだしたので、また来週からは健康のために酵素断食
をすることにしました。
油断するとアッという間に「えっ??」です。
大馬鹿サンタクロースは嫌ですから
自己管理はしっかりしないといけません。
さて、お釈迦様の教えの重要なテーマに、
「明るく死を自覚して生きること」が何度も出てきます。
いつも今日が自分の最後の日だと思って、
明るく執着なく生きなさいと教えて下さってるわけです。
人間って、死を忘れていますと、すぐ大馬鹿サンタクロースです。
死を意識すると、
疲れていても「やっぱりこれだけはやっておこう」と気が入ります。
「死を意識すれば」どんなことも大きな問題ではなくなります。
また、気を抜いて生きてることが恥ずかしくなります。
さて、今日も夕方の散歩の時間です。
六時前ですが、随分日がかげるようになりました。
今日も生かされて生きていることを感謝しながら
大きな呼吸で緑の中を歩いてきます。
※明日地球が滅んでも私は今日もリンゴの種を植える。
で、いきましょう。
■トラックバック
この記事へのトラックバックURL:/blog6/blog.cgi/20170826174555