「早起きのすすめ」8/23(木)
平日が忙しいと
「休日くらいはゆっくり寝させてほしい」と思います。
いつも夜が遅いため、
休みの日は、昼ごろまで寝ている人も多いでしょう。
このとき、
不思議な経験をします。
昼ごろに起きて、
食事をしていると、気づけば夕方なのです。
「えっ。
もう1日が終わりなの。まだ何もやっていないよ」と焦ります。
不思議と、
1日が短く感じられます。
実りのある行動は、
まだ何もできないのです。
嬉しいような
悲しいような気分をした人も、多いのではないでしょうか。
1日の長さは、
起きている時間で決まるのではありません。
起きた
時間で決まるのです。
早く起きるほど、
1日は長く感じます。
遅く起きるほど、
1日は短く感じます。
早起きは、
フライングスタートのようなものです。
誰もまだ
行動していないときから、行動を始めるのは快感です。
早朝は、
人がまばらであるため、何をするにもスムーズです。
少し眠いかもしれませんが、
あらゆる仕事がスムーズに進む快感が、眠気を吹き飛ばします。
短い時間に、
多くの仕事を片付けることができるため、1日の質が高くなります。
おかげで、
1日が長く感じられるだけでなく、有意義にも感じられます。
1日を少しでも
有意義に生きたいと思えば、早起きです。
早起きは、
人生を有意義に過ごす習慣の1つです。
1日の勝負は、
すでに朝で決まっているのです。
ハッピーライフスタイルより転載
日々、
早朝の3時半には会社に来てスタッフの「日報・変化表」や、
各店舗の「日報」を読んでハンコを押します。
そして一日がスタートします。
このぐらい早起きすると、
勢いをつけて仕事をしていきますので、
ほぼ午前中で難しい仕事は一気に完結していきます。
早寝早起きは一文の得どころか、
未来がまるっきり変わるぐらいの創造の時間を得ることが
できます。
「休日くらいはゆっくり寝させてほしい」と思います。
いつも夜が遅いため、
休みの日は、昼ごろまで寝ている人も多いでしょう。
このとき、
不思議な経験をします。
昼ごろに起きて、
食事をしていると、気づけば夕方なのです。
「えっ。
もう1日が終わりなの。まだ何もやっていないよ」と焦ります。
不思議と、
1日が短く感じられます。
実りのある行動は、
まだ何もできないのです。
嬉しいような
悲しいような気分をした人も、多いのではないでしょうか。
1日の長さは、
起きている時間で決まるのではありません。
起きた
時間で決まるのです。
早く起きるほど、
1日は長く感じます。
遅く起きるほど、
1日は短く感じます。
早起きは、
フライングスタートのようなものです。
誰もまだ
行動していないときから、行動を始めるのは快感です。
早朝は、
人がまばらであるため、何をするにもスムーズです。
少し眠いかもしれませんが、
あらゆる仕事がスムーズに進む快感が、眠気を吹き飛ばします。
短い時間に、
多くの仕事を片付けることができるため、1日の質が高くなります。
おかげで、
1日が長く感じられるだけでなく、有意義にも感じられます。
1日を少しでも
有意義に生きたいと思えば、早起きです。
早起きは、
人生を有意義に過ごす習慣の1つです。
1日の勝負は、
すでに朝で決まっているのです。
ハッピーライフスタイルより転載
日々、
早朝の3時半には会社に来てスタッフの「日報・変化表」や、
各店舗の「日報」を読んでハンコを押します。
そして一日がスタートします。
このぐらい早起きすると、
勢いをつけて仕事をしていきますので、
ほぼ午前中で難しい仕事は一気に完結していきます。
早寝早起きは一文の得どころか、
未来がまるっきり変わるぐらいの創造の時間を得ることが
できます。
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