「未分類」 一覧

          お釈迦様の言葉 「するべき時に何もしない人。 　自分が元気な時に怠けている人。 　自分の意思も考えもなしに、いい加減な人。 　この ...

  過去を振り返りば とにかくいろんなことが在りましたが、 本当に大いなるものの働きに導かれ、守られ、 よくよくここまで来れたものだと感謝しています。 これからも大いなるものと共に 迷わず前 ...

      必ず夜の7時には寝て朝の3時には起きる社長。   早寝早起きと正しい生活習慣で本当に元気になりました。   一番長生きするかも？ &nbs ...

  中東に、こんな昔話があります。     一人の青年が、ある村の入口にいた老人に、「私は、新しい住居を探しています。この村は住み心地はいいですか？」と尋ねました。老人は ...

  いつも朝礼や昼礼で言っていること。     それは、自分が幸せになりたければ、誰かに喜びを与えることです。誰かを幸せにすることです。     喜び ...

  自分の良心・仏さまに愛される人とは。 ＊　今の自分は、最大の努力を本当にしているのかといつも自分自身に問える人。 ＊　仏さまや先祖に見られても、今の自分は恥ずかしくないか？ ＊　自分は良 ...

    人の心の中には、矛盾した、正反対の、二つの声が存在しています。       一つは、良心から発せられる声です。     & ...

    習慣は、その人にとってとても快適な事です。     無理してやることは習慣ではないです。     考えてやっているようでは何も続きま ...

今日の朝食 焼き鮭、豚肉と卵ともやしと貝割れのサラダ、納豆、もずく、味噌汁     今日は長い時間、テーラーの水落さんと話し込んでいました。     さらにこれ ...

今日の朝食 焼き鮭、レタスと貝割れとシーチキンとかにかまのサラダ、もずく酢、納豆、味噌汁   今日の昼食 鶏肉のトマトソース煮しめじとほうれん草添え、納豆、味噌汁   テーラードプ ...

  今日の朝食 焼き鮭、キャベツとレタスと大豆とカイワレのサラダ、納豆、もずく、味噌汁 このメニューは毎日の定番にしています。 レモンをちょっときかした鮭の塩焼きは毎日タンパク質を取るために ...

  みんなの参考になればと 日々、佐生シェフに作ってもらっている高タンパクと野菜等バランスの取れた食事の写真を掲載しておきます。 是非、良い筋肉を育てていくために参考にしてね。   ...

      元気、成功、仕合せ、運気を与えてくれる人に、人はついてきます。     「正しいから」とか「成功できるから」でついていくのではありません。 ...

「マネージャー」は人や組織の管理をする人です。つまり守りです。     「リーダー」は人や組織に「運気」を与える人です。つまり攻めです。     だから「リーダ ...

    昨日の早朝は一時間リモートでのトレーニングを行いましたが、 なめてましたね、リモートを。     結果的に、直接指導と同じぐらい間髪入れずに次のトレーニ ...